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2025-02-22 07:08:33
下面我就教你4道经典清口菜的做法,比肉都抢手,好吃又解腻。
一 清炒山药片
做法:
1把山药洗干净后去掉皮,然后切成薄片用清水冲洗一下。大蒜和辣椒都切成片备用。
2锅内加入清水烧开,然后把山药片,辣椒片放入锅中焯水,捞出晾凉。
3 锅内加入底油,烧到8成热时,放入大蒜爆香,然后加白醋,食盐,鸡精调好味道。
4把山药片放入锅中,用大火快速爆炒一下,然后淋入少许花椒油,翻炒均匀后出锅即可。
技巧:
因为山药片已经焯完水了,放入锅内快速翻炒一下就行了,不要炒那么长时间。
二 辣根拌木耳
做法:
1 把木耳放入清水中泡发好,青红尖椒切成圆圈状,黄姜切末。
2 锅内加入水烧开,把木耳放入锅中稍微烫一下,然后捞出沥干水。
3 把木耳放入碗中,加入辣根,香醋,姜末,青红辣椒,食盐,鸡精,芝麻油,抓拌均匀,最后撒上一些白芝麻装入盘中。
技巧:
辣根不要放太多,适量就行。如果辣味太冲,会影响整道菜的风味。
三 醋溜土豆丝
做法:
1把土豆刮皮后,切成细丝,放入清水用浸泡5分钟。青红辣椒也切丝,大蒜先用刀拍一下,然后剁成末。
2 锅内加水烧开,把土豆丝放入热水中焯一下水捞出。
3 锅内加适量油,放入几粒花椒,大蒜炸出香味。然后烹入香醋,加入食盐,鸡精。
4 把土豆丝放入锅中,用大火翻炒均匀,然后放入辣椒丝再翻炒几下,加入几滴芝麻油装盘即可。
技巧:
有些人喜欢把土豆丝直接下锅就炒,我建议你最好焯水后再炒。这样成熟度能够一致,炒出来更青脆,口感会更佳。
四 蒜蓉油麦菜
做法:
1把油麦菜摘洗干净,切成段,大蒜剁成末,干辣椒切段。
2 锅内多加点底油,烧热。把干辣椒段,大蒜末放入爆炒出香味。
3然后加入油麦菜,用大火迅速煸炒至断生,放入少许食盐,鸡精,几滴生抽提鲜,淋入一些花椒油,翻炒均匀出锅就可以了。
技巧:
炒油麦菜时,火力一定要大,这样炒出来才会清脆爽口。