今日书摘 “爱自己的命题不是选择题”

Your good mood is a ray of light. It's the light in your heart.

你的好心情是一道光芒哦。

是你心中的光芒。

我知道有些自信是演出来的，

但没关系，

出了门，昂首坚定，

我就是我的上上签。

——张皓宸

我也是被爱的，

被整个世界所爱，被日光所爱，

被层层袭来的海浪所爱，

虽然经常孤独地哼歌给自己听，

但我是世界的孩子，

被喜爱的孩子。

——《她和她的她》

未来坦荡，我们可以肆意奔跑，

昔日的风雨淋不湿未来的我，

我始终坚定追逐明天的太阳。

——《奔向热爱的夏天》

希望自己幸福，

希望苦恼和难过都消失。

希望愿望成真，

希望悟得光明。

——小川系

有时候别人对你很糟糕，

不代表你就该被糟糕地对待。

很多人爱你，关心你，

希望你要知道。

——《Normal People》

晚安，愿长夜无梦，

在所有夜晚安眠。

晚安，望路途遥远，

都有人陪伴身边。

——何家豪《从此晚安我自己》

停止自我攻击，

请多欣赏自己，

少关注他人。

不是所有的鲜花都盛开在春天；不是所有的河都流向大海；鲜花盛开在四季，河流流向八方，只要热爱，山海皆可平，无处不是风景。

就算全世界都和你说，你要天天开心，你要好好长大，你不要难过，但是我希望你可以做你想做的事，不开心也没关系。

我们是芸芸众生里的普通人，却也还是想成为那为数不多的少数人，这一条路本来就是充满荆棘的，也是孤独的，会有无数的质疑也会有很多解决不了的迷茫，不知道是要转弯还是要直走，不知道是要停下还是卯足劲往前冲，可如果你认定这条路，山里路十八弯还是希望你可以继续走下去。

你要相信未来是明亮的，我们的期许会带着我们去见那些从未看过的风景。没有什么会永远糟糕下去的，未来一定会很好。

每一天都要选择原谅自己。

你是人，有缺点，

最重要的是你值得被爱。

——艾莉森·马莉

别怕，

外界的声音只是参考，

你不开心就不参考。

心灵养生，不是保温杯里泡枸杞，

而是自己给自己的内心按摩。

要诚实地面对自己，

发自内心地说一句：我很好，

敢哭敢笑，没什么大不了。